Bain et bien etre

Pourquoi prendre des bains à bulles ?

Le bain à bulle ou bain bouillonnant. Cet article va vous donner quelques bienfaits de ce dernier.

Les bains bouillonnants

Les vertus des bains bouillonnants sont connues depuis longtemps. Il est obtenu grâce à un circuit intégré dans la baignoire qui chauffe l’eau et sous la pression libère des bulles de gaz ainsi, les jets suivent une rotation précise afin d’être toujours dans le sens du retour veineux. Ce bain permet alors une favorisation de l’oxygénation des tissus, facilite la circulation sanguine et renforce le système cardiovasculaire. En plus de ces bienfaits cités, par le massage du bain bouillonnant vous pourrez réduire les cellulites et réduire les gonflements.

Les autres avantages des bains à bulles

Premièrement, le bain d’eau chaude soulage le stress, afin de favoriser la détente vous pourrez accompagner votre bain avec l’huile de lavande, après une journée bien remplie ; deuxièmement, l’eau chaude est plus puissante pour un nettoyage profond de votre peau, elle permet de supprimer l’excès d’huile ou ce qu’on appelle aussi sébum ; troisièmement, les bains à bulles contribuent à la récupération physique, les bulles stimulent la relaxation musculaire et atténuent les douleurs ; quatrièmement, ils peuvent lutter contre l’insomnie, plus besoin de somnifères pour s’endormir facilement. Comment en profiter ? Vous pourrez le pratiquer dans les instituts thermaux, ils sont très adoptés par les curistes et la séance dure en général une vingtaine de minutes dans une baignoire individuelle et l’eau est chauffée entre 34 et 37°C afin d’assurer la relaxation du corps. Par contre, si vous avez une jacousie, vous pourrez également en profiter de ce bain, sinon vous pouvez installer une baignoire hydro- massage à bulle. Vous trouverez ces baignoires dans les magasins spécialisés en sanitaires il y en aura pour tous les budgets. Par ailleurs, il existe des kits balnéothérapie comprenant tous les éléments pour reproduire un bain bouillonnant dans une baignoire ordinaire.

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